六个月的宝宝能吃地瓜吗?
可以少量的吃,但是不提倡多吃。 宝宝到了6个月的时候,有些爸妈开始考虑给宝宝添加辅食了,毕竟光喝奶已不能满足宝宝的营养需求。于是各种食物纷纷摆上了宝宝的餐桌——米粉、粥、面条、鸡蛋羹等。还有的父母会挑选营养价值比较高的食材来喂养宝宝,比如核桃、花生、瓜子、红枣等等。然而父母不知道的是,这些食物中有些对婴儿的肠胃有刺激作用,即使要吃也应该少量尝试,看看会不会出现过敏或肠胃不适的情况。地瓜就是其中一种需要小心对待的食物。
地瓜即红薯,是一种富含淀粉和糖分的食物,并且由于其中含有的膳食纤维较多,吃起来比较费劲,所以不容易产生饱腹感。对于正在减肥的人群来说,是不适合大量食用地瓜的。 不过对于6个月的宝宝来说,此时他的胃肠功能还没有发育完善,加上这个阶段的宝宝几乎都在吃奶,而母乳或者配方奶中都含有大量的能量及营养物质,因此这个阶段不用太担心宝宝营养不足的问题。但到了7个月之后,就可以开始慢慢考虑补充其他营养了。
虽然如此,父母也不能随便给宝宝吃的。首先就要警惕类似地瓜这样的容易发酵的食物,因为宝宝的胃肠功能没有发育完全,而胃酸却相当旺盛,如果吃了不易消化的食物就容易导致消化不良,引起腹泻。像坚果类的食物在宝宝7个月之前也不建议给他吃,不仅容易引起消化不良,而且坚果颗粒比较容易卡住喉咙,对孩子安全的威胁也很大。 为了预防宝宝出现消化不良的情况,父母在给孩子喂饭的过程中应该注意做到以下几点—— 1. 少吃多餐,规律进食。2. 不强迫孩子吃饭,允许他不吃,也不强求他吃完。3. 每次只吃一种食物,当宝宝适应了一种食物之后再给他添加新的食物。4. 对于平时胃肠道功能比较弱的宝宝,可以常给他吃帮助消化药物,如益生菌、胃蛋白酶口服液等。