头疼两个月了怎么回事?
最近有没有压力很大的情况,工作上的或者生活上的? 有没有熬夜,或者是睡眠时间不足的情况呢? 有没有情绪起伏变化很大的时候,比如之前很乐观的一个人突然变得很低落沉默? 或者是在家里面,有没有遇到什么事情和家里人矛盾激化,吵架了? 这些都有可能引起神经性头痛哦!先问一下自己近期有没有出现上述情况啊哈! 如果有的话要尽早解决哦!因为这种情况持续时间越久,对大脑的伤害就越大,治疗起来也就越困难啦! 一般引起头痛的情况很多,像三叉神经痛、偏头痛、紧张性头痛等等,都可以导致您出现现在这样的情况。 但是不知道您的具体情况是怎样的,所以也无法具体跟您分析是什么原因引起的。
不过不管是哪种原因导致的头痛,只要找到合适的治疗方法,都是可以很快见效的。 所以目前最重要的事情就是先弄清楚引起头痛的原因是什么,然后对症治疗才行呀~ 除了去医院检查看看(记得空腹),还可以自己找找原因,看看是不是上面说到的那些因素引起的,如果有,尽早改正过来哟~ 如果检查没有问题的话,那就可以从改善生活方式入手了—— 首先要注意休息,保证睡眠,不要熬夜; 其次饮食上可以吃些清淡的食物,避免烟酒刺激; 最后可以适当进行一些有氧运动,如慢跑、跳绳、打羽毛球等,通过运动来排解不良情绪,放松大脑神经。
除了调整生活方式之外,还可以配合口服药物治疗—— 如果是焦虑抑郁导致的头痛,可以服用调节情绪的药物,如坦度螺酮、丁螺环酮、阿米其林等药物进行治疗; 如果是因睡眠不足导致的头痛,可以服用助眠类的药物,如右佐匹克隆、阿米休仑、苯海拉明等药物进行治疗; 如果是因过度紧张、压力过大导致的头痛,可以服用止痛药,如布洛芬、双氯芬酸钠等进行治疗; 如果是因气候变化或受凉引起的头痛,可以采用中医针灸的方法来进行辅助治疗,如按摩太阳穴、风池穴等部位,能够通畅经络,调和气血,达到镇痛的效果。