三个月可以不吃夜奶吗?
我女儿两个多月开始断夜奶,晚上10点到凌晨2点喝一次,早上6点半左右一次,然后全天加两次辅食。夜里那顿是困得不得了了,眼睛都睁不开了才给喝的。 刚开始有点难度,她迷迷糊糊的时候给她灌下去就行了。最难的是要养成习惯,因为不知道宝宝会什么时间醒来,所以要在床上铺好喂奶设备(尿布、枕头等),随时准备迎接宝宝的到来。
其实,在3个月之前断夜奶是最容易的,因为这个时期的宝宝,除了奶,什么食物都不会吃,而且胃容量小,每次吃的量少,夜奶次数也多。随着月龄的增长,胃容量逐渐增加,夜奶的次数就会逐渐减少。 我家宝宝现在4个半月,白天都是奶+辅食,晚上临睡前喝90ml奶,睡到凌晨3点左右喂一次,第二天早晨6点左右再喂一次就差不多了。基本上可以睡整觉了。
不过每个宝贝都是不一样的,要根据自己宝贝的情况来决定。如果宝贝晚上睡觉非常踏实,到点儿就醒,说明夜间的奶已经满足不了他的生长需要了,就该给他断了;如果宝贝夜间醒了,抱起来安抚会儿就能继续睡,那么说明宝贝现在的营养充足,没必要特意给宝宝断夜奶。 一般来说,只要宝宝体重增长良好,睡眠规律稳定,也没有突然断奶,就没有什么问题。