六个月都能吃什么蔬菜？
我是一岁才给吃盐的，之前只给白水蘸酱油和剁辣椒。六个月可以给宝宝吃一些新鲜嫩蔬菜了，比如菠菜、青菜、芦笋等等都可以用开水烫一下，切碎后拌在米饭里给宝宝吃，或者用肉汤煮软后剁成泥喂宝宝也是可以的。其实只要注意不要给小宝宝吃新鲜的黄瓜、西红柿等含维生素C丰富的食物就行了(这些含维生素C丰富的食物如果放熟了吃是不会形成草酸的)。 1.水果类 可以吃苹果、香蕉、西瓜、水蜜桃、猕猴桃等，每次选择一样，削皮，用小勺刮成泥状喂食； 2.蔬菜类 除上述不宜吃的蔬菜水果外，其他大部分新鲜蔬菜都可以吃了，不过需要注意以下几点： (1)需要煮烂。例如菠菜、白菜、空心菜、西兰花、胡萝卜都需要充分煮透才能食用。 (2)少糖、少盐。蔬菜本身含有一定的钠离子，给宝宝做菜时要尽量少放食盐及其它调味品。因为宝宝的肾脏发育还不够完全，过量食用高盐食物会对宝宝造成不良影响。同样，也不适宜在菜中加糖。
（3）现做现吃。做好的饭菜最好及时吃掉，不要存放太久再吃。对于还不会自己咀嚼食物的宝贝，爸爸妈妈们在切菜的时候就要多注意，将蔬菜切成丝或片，不要用刀剁。 另外提醒一点，即使到了6个月，也不代表宝宝已经能很好地消化各种营养元素了，所以还不能盲目地给宝宝添加过于复杂的辅食呢！