怀孕4个月稳定吗？
不请自来～ 孕四个月是胎儿发育的关键期，也是孕期比较稳定的时期，一般不会有太明显的早孕反应，此时胎儿生长速度较快，每个器官都开始形成并继续发育，孕妇要注意营养均衡，劳逸结合，确保宝宝健康发育。 孕四月关键指标：
1、胎宝宝：胎宝宝的身长约25cm，体重约300g。四肢可以张开，也可以合拢，指甲已经长出，眉毛和眼睫毛已经很浓密，开始有胎动。
2、孕妈妈：妊娠反应消失，食欲增大，身体变化不大，乳房胀痛，乳晕颜色加深，皮下静脉显露(静脉曲张)。这个月份，即使出现妊娠纹，也很少，而且都很细，不是很明显。 这个时期，准妈妈应该保持乐观情绪，注意休息，合理搭配营养，适当运动，定期进行产前检查。
一、营养方面要做到均衡、适量、荤素搭配合理。如果偏食，容易缺乏营养素，对母婴健康都非常不利。这个阶段可以适当补充含叶酸的营养品。
二、运动方面在确保安全的前提下，可以进行温和的有氧运动，例如走路、瑜伽等。但一定要注意运动量不宜过大，时间不可以太长，以免出现不适。
三、心理方面由于早孕反应很多准妈妈在孕早期会有抑郁的情绪，需要家人多关怀，给自己安全感和心理安慰。
四、生活方面这个时期的准妈妈要注意保持外阴部清洁，每天清洗，避免感染；勤换内裤；饮食上忌辛辣刺激食物，保持清淡饮食；注意冷暖，避免受凉；出行最好有人陪伴，以防摔倒等情况发生。