醋精泡针有什么作用?
这个配方是我自己研发的,用来祛除体内湿气和寒气的,我本人是中医粉,所以比较信中医的理论,人的体内之所以会有湿气,是因为外界环境的影响,比如经常淋雨,或者下雨天不出门,衣服鞋子都会打湿,这时候身体外面的水分进入到身体内,如果没有及时排出,就会堆积在体内成为湿气,另外周围环境潮湿也会导致体内的湿气重,比如南方的回南天,家里到处都是水,人体也是容易受侵扰的,因为人体的经络都是四通八达的,当体内有湿气的时候,这些经络就像条小路,可以通往身体的各个部位,影响健康。而用醋精来泡脚,就是通过脚部的大量穴位达到疏通全身经络的效果,这样湿气寒气自然就除掉了。
具体的做法是这样的,每天晚上洗完脚后,倒入适量的醋精(最好是白醋)浸泡双脚,同时把双脚并拢伸直抬起,让足底有一个拉伸的动作,每次大概20分钟左右即可入睡。 由于每个人的体质不同,所以对这种配方的效果反应也不一样,有的朋友使用之后效果很好,有的则没有什么感觉,不过坚持使用总会有效果的,当然最好配合一些运动一起效果会更好。
除了祛湿寒之外,平时用醋精泡脚还能促进血液循环,改善手脚冰凉的症状,对于女性痛经也有很好的治疗效果,因为在用醋精泡脚的过程中,双脚血管扩张,血液循环加快,从而让手脚得到温暖。而且用醋精泡脚还可以消除疲劳、缓解压力,让人精神百倍。