婴儿吃什么营养品好？
1、0-6个月宝宝 推荐辅食：母乳或配方奶，米粉（最好含铁）粉，果泥，菜泥等，不需要给宝宝喂水了；
2、7-12个月宝宝 推荐辅食：小米粥、碎菜、蛋黄、鱼、肉、肝泥、豆腐、馒头片、饼干、棒冰等食物，这个时候可以开始喝水了；
3、1-3岁幼儿 饮食重点是合理均衡搭配，食谱安排要多样，营养更要丰富全面。每天需要食用3种以上的肉类食物，如鸡蛋、鱼类、鸡鸭肉等，多吃新鲜蔬菜、水果等。
4、3岁以上儿童 此时儿童身体发育迅速，对能量和营养素的需要量也相对增加。除了注意饮食多样化外，还应适当给孩子补充一些优质蛋白，如鸡蛋清、瘦肉末、豆类及其制品等。此外还建议孩子多吃富含膳食纤维的粗粮、蔬菜水果等，以预防龋齿，促进肠道蠕动，保持大便通畅。
5、重点提醒！！！ 婴幼儿处于成长关键阶段，胃肠功能还未成熟，因此不建议给这个年龄段的孩子吃盐、糖及油腻食物，也不建议喝碳酸饮料及酸奶，以免破坏体内酸碱环境，影响健康。 另外还需要注意一点，就是无论给宝宝吃啥食物，都应该遵循“少量、简单”原则，一次性不要给宝宝吃太多，也不要频繁更换食物品种，以免造成宝宝消化不良。