一、饮食调节 1.多饮水 要预防宝宝便秘，在每次喂奶后，喂适量的白开水。当宝宝开始吃辅食时，就要养成多吃蔬菜、水果的好习惯；2-3岁的宝宝要逐渐减少乳制品的摄入量。另外还要让宝宝多参加体育运动，比如：做操或散步等，也可适当按摩宝宝的腹部促进肠蠕动增加，防止便秘的发生和加重。
我家宝宝现在三个多月，刚过百天。 宝宝从妈妈肚子里出来后，除了头部、面部、四肢可以活动外，在暖箱里还会吞咽反射和呕吐反射，护士会观察这些反射是否正常。当宝宝吃饱奶后，会将小脑袋转向一侧，然后打一个饱嗝，紧接着会全身用力，脸涨得通红，这是宝宝要吐的意思。
怀孕后基础代谢率升高，母体的热量消耗增加，因此孕妇会比没有怀孕的人更加怕热。 一般来说，女性在孕期会出现低烧的情况（37.5℃以下），这种情况属于生理性发热，也就是正常的，不需要处理，注意做好日常的护理工作即可。 如果温度超过37.5℃，或者持续高温不退，就要考虑病理性发热的可能了。
宝宝在妈妈肚子里的时候就能听到外界的声音了，不过宝宝最专注的听力发展是在刚出生的第1个月。 新生儿对声音的反应 大部分新生儿对声音有反应，特别是来自母亲的声音。例如，当妈妈跟宝宝说话时，如果爸爸突然从旁发出声音，宝宝会有明显的反应，头会转向发出声音的地方。
我吃了一段时间的善存，感觉还好。刚开始吃的时候有一点口臭，不过吃完一个周左右就消失了； 刚吃的时候会大便发黑，但是过一段时间就好了，应该是维生素B族的作用吧，因为我看网上好多人都这样； 晚上睡觉会有点口干、嘴巴发苦，但是多喝水就能缓解。我感觉这些都是维生素在起作用，人体需要调整适应。
八个月的宝宝已经可以开始慢慢尝试着添加一些荤菜了，不过最开始建议给宝宝尝试添加动物性蛋白类食物，比如蛋类、鱼、虾等，这些食物比较容易消化和吸收而且营养丰富，特别是富含宝宝生长发育必需的蛋白质，对宝宝的大脑发育也是有好处的。