宝宝几个月腰可以挺直？
我宝现在快五个月了，竖着抱的时候头可以竖的很直，不过腰还是很软，没有力气的，我想这应该也跟每个宝宝的发育程度有关吧。 说说我的经验把！我家宝宝是纯母乳，所以从出生到现在除了吃奶时候趴在我胸前外，其他时间都是躺着的。因为月子里妈妈不能下床，再加上当时天气比较热，怕孩子受罪（其实也就一个多星期的时间），就一直没有给他练习抬头。
出月子后天气凉快了点，才开始试着锻炼他的颈部和背部力量，开始练习时我们就是把他轻轻的放在床上，然后用双手按住他两个小胳膊让他练习抬起来，刚开始他很不配合，总是挣扎着要爬起，大概练了一个礼拜左右他开始有点习惯了，每次一放床上他就会自己抬起头和手臂，看到他要抬头的样子，我们就用玩具吸引他，慢慢的他就开始学着用头部去顶玩具了；第二个阶段，我们开始试着训练他用后背的力量来支持身体，方法是让家人坐在床边用手托住孩子的腰部及臀部，然后大人坐起身，让孩子趴在肩上，开始时大人坐着不动，让孩子适应一下，等适应之后开始慢慢的向前移动身子，让孩子有爬的感觉，这个过程也是慢慢来的。经过一段时间的练习，他就可以从肩部爬到胸部了；第三个阶段，开始训练他抬头，这个就需要父母亲的努力了，先是让他躺在床上，父母两人一人扶着孩子的一只胳膊，另一人拿个小玩具在离孩子20公分处来回晃动，诱使其抬头，开始训练时可以让孩子躺着抬，熟练以后可以让其趴着抬。整个过程一定要循序渐进，不可操之过急。
当然除了做这些训练之外还应该给宝宝补充维生素D以促进钙质吸收，防止出现缺钙症状哦~ 希望对各位宝爸宝妈有些帮助哈~~