四个月宝宝夜里吃几次?
我宝4个月时,一天夜里起来吃3、4次奶(12点前),白天就不怎么吃,睡3-4小时醒一次。 半夜喂饭,妈妈会很累,而且容易形成夜奶习惯,对宝宝也不好,因为宝宝夜间醒来,吃了夜奶之后,很难再入睡了;而且长期吃夜奶,会增大宝宝患龋齿的几率。如果宝宝在睡前和凌晨时哭闹,妈妈可以摸摸宝宝,给予安慰,但尽量不要喂奶。 如果宝宝出现饥饿性哭闹,妈妈可以适当给宝宝喝点水,或是用吸奶器把前夜的奶液挤出,让宝宝喝下。但不要每次都采取这种方法,否则会形成习惯性晚睡。
其实,宝宝在3个月后,胃肠道功能和肾脏功能都会逐渐完善,4个月时的营养需求已经开始从乳类向辅食转移,此时,母乳已经不足以全部满足宝宝的需要了。在4个月时可以开始逐步添加辅食,为宝宝提供充足、均衡的营养。 在添加辅食的初期,宝宝可能不接受新口味的食物,因此妈妈可以少量添予,循序渐进,以培养宝宝爱吃辅食的习惯。
随着宝宝年龄的增长,辅食的添加应该逐渐由稀到稠,由细到粗,由一种到多种,以保证宝宝的胃肠能够适应,并保证各种营养的供给。4个月的宝宝,可以开始练习吃泥糊状食物了,比如米粉、麦糊、蔬菜泥汤等。 这里提醒妈妈的是,虽然此时的宝宝已经可以添加辅食了,但是妈妈仍然要注意,除了给宝宝喂食外,还需要频繁地给宝宝喝水,以免宝宝发生“上火”现象。