孕8个月的胎儿多重？
孕八个月时(妊娠29-32周) 体重（kg）=宫高×腹围+2.50±0.46 在正常范围内，一般不需要特别处理。 如果超过正常范围较多，应该积极治疗，防止影响准妈妈和宝宝的健康和安全。 根据我国最新发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》数据显示，我国18岁及以上居民超重率已经达到30%以上，肥胖率更是接近四成；而0至6岁儿童中，超重及肥胖的儿童达到了1/5的比例。 除了遗传、环境等后天因素以外，不良饮食习惯是引发肥胖的主因。
孕期科学合理的饮食尤为重要！ 首先需要明确一点：没有所谓的“孕妇食谱”或者“减脂食谱”，因为每个人的体质不同，不存在一刀切的方式方法。但是科学营养的孕期饮食是可以做到的。 在怀孕期间，每天应当摄入大约200g的蛋白质，这些食物可以从蛋类、肉类、豆类、坚果类等食物中获得。 同时每天应当适量补充碳水化合物，大约300g即可，可以通过米、面、薯类、水果等食物摄取。 但需要注意，孕期切忌大量摄入糖分高的水果和碳水化合物，比如榴莲、香蕉、西瓜等。
如果孕妈存在肥胖问题或体重增长过快的情况，可以在医生指导下合理使用药物进行减重。常用的减肥药物有： 奥利司他胶囊，主要是通过抑制食欲的方式来达到控制体重的目的，服药期间禁止饮酒； 苯硫脲胶囊，是通过刺激胰岛素的分泌进而降低血糖水平，达到减轻体重的目的。