五个月宝宝一般多重?
5个半月的女宝 66cm高,7.4kg重 5个半月的男宝 68cm高,8.2kg重 所以宝宝身高体重标准是可以作为我们判断宝宝营养是否均衡的基础依据哦~ 如果你的宝宝身高体重都低于对应的平均值,那么就要注意宝宝是不是缺了什么营养了! 但如果你的宝宝身高体重高于对应的标准数值,也不要高兴得太早哦~ 因为过高也可能意味着宝宝摄入的营养可能超过了宝宝日常所需的能量,这样容易让宝宝产生肥胖和慢性疾病等问题呢! 就像我我家宝宝,因为一直纯母乳喂养,没有额外喂水或者添加辅食,导致宝宝在3个月大体检的时候,医生说母乳里水分充足,宝宝严重“水中毒”,让赶紧喂水!
当然,如果你能保证你日常的饮食均衡,也没有特意给宝宝补充什么特别丰富的营养物质,那应该就不用太担心。因为妈妈的饮食结构会直接影响乳汁的质量,如果妈妈在日常饮食上能保证荤素搭配、粗细粮结合,就不必特别担心宝宝营养不足的问题啦~