桔子皮有什么作用和功效?

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1、健胃消食,化痰止咳 《中药大辞典》记载:“主治胸腹胀痛,膈食痰嗽”。现代研究,橘子皮含有挥发油,主要有柠檬烯、橙花醇等成分,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除胃肠中积气,具有健胃消食的功效;橘皮富含挥发油,对慢性支气管炎、支气管哮喘等有较好疗效,可缓解咳喘症状。

2、美容护肤 《本草纲目拾遗》中指出,橘皮“主面部黄褐斑”。现代研究证实,橘子皮含有胡萝卜素、维生素B族、维生素C、叶酸等物质,还含有钙、镁、铁、锰、锌等微量元素,对维持皮肤新陈代谢起着重要作用,橘子皮能预防色素沉着,去除色斑,有美白肌肤的作用。而且,用新鲜的橘子皮直接外擦,对治疗皮肤皲裂也有不错的效果。

3、化痰止咳,消炎杀菌 橘子皮内含有挥发油,对于肺炎链球菌、流感杆菌等有抗菌作用,还能抑制结核杆菌的生长,所以,可用于辅助治疗气管炎、哮喘病、肺结核等疾病,还能够促进病毒灭活,降低病毒性肝炎发病率。还含有大量的黄铜类化合物,如柚皮苷、新橙皮苷等,对呼吸系统有着较为明显的保护作用。

4、通便止泻,止痒消炎 民间常常用桔子皮治疗腹泻、肠炎,效果确切。这是因为桔子皮中含有胡萝卜素、维生素C和维生素E,这些物质都具有抗氧化作用,能够保护胃肠道黏膜,防止有害物质的侵害,另外,其中含有的膳食纤维,还可以刺激胃肠道蠕动,加速排便,起到润肠通便的作用。同时,由于维生素 C 的含量较高,所以还具有美白肌肤,淡化色素沉着,防治黑眼圈的形成的作用。 而对于皮肤瘙痒症,可以将橘皮烘干制成茶叶状,反复涂抹患处,每日2次,可以有效消除瘙痒。这主要是因为橘皮中含有丰富的氨基酸,而氨基酸具有润肤作用,是美容养颜不可缺少的成分。

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