咔咔寿饼干有副作用吗?
没有,我吃过好多包了,这个味道不错,而且也不贵,之前看张双利老师直播也说过这个牌子很不错 最近有点发胖所以正在减肥中,每天吃点坚果或者粗粮挺不错的,这款小饼干热量不高,100g里面只有326千卡的热量,脂肪也只有13.7g,膳食纤维却高达5.0g,而且味道也不错,原味的吃着口感比较好,也不是很咸 除了这个小饼干以外,我还推荐你吃这个粗粮饼,也是低脂低糖的,吃起来香香的,也很酥脆,配着牛奶或者酸奶都是不错的选择~ 我吃的这个牌子的粗粮饼是100g/袋的,里面有好几块呢,一块就有手掌那么大,一块粗粮饼加上一杯无糖豆浆,简直美滋滋~~
还有这个谷物圈也是很棒的选择,味道很好,并且不是特别甜,我挺喜欢的 平时放在包里,饿了的时候吃个几颗,既能够填饱肚子,又不会让你发胖,真是一款宝藏小零食呀! 以上~就是我的分享啦,希望对你有所帮助哒~