好瘦的副作用吗？
作为一个瘦子，我想告诉你，太瘦真的不好！我168/39公斤，看起来瘦吧？但其实我的体脂率很高（25%+），因为我是天生体质容易瘦的那种，吃的少就瘦很多那种 然后我就开始作死，仗着自己胃口小，吃的少，就开始猛吃高脂高热量的食物，蛋糕、奶茶、各种饼干薯片、肉干…每天吃得比谁都多，可是就是不见重！上秤永远是那个数字，随便怎么吃都不胖！这真的很让人苦恼好不好…… 于是我开始作死，我吃的多了，运动量反而减少了，从每天跑五公里变成三天打鱼两天晒网…体重毫无变化！我真的高兴坏了，终于可以放开吃了！但是事情并没有向我期望的那样发展，我的体重毫无变化的情况下我还这样吃了一个月后，我生病了！
我得了胃炎，胃里翻江倒海，吃什么吐什么，一天到晚没食欲，看什么都不想吃，身体虚弱得不行，去医院看了后开了点药，让我少吃油腻的东西，多吃清淡的。 这次生病让我认识了暴饮暴食的恶果，从此我开始了正常吃饭，零食基本不吃，饭量比一般人稍微多点，一个月长了二三斤，我现在很开心，因为我有食欲了，吃完饭后也不会觉得胃胀难受。
奉劝各位想减脂的，千万不要学我，健康才是最重要的！