小儿童肝肾虚弱怎么办?
“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精。”《黄帝内经》中指出,人体的元气,是化生所有脏腑之精的源泉;而眼睛则是人体元气的窗口之一。只有元气充实旺盛,眼睛才能灵活明亮,看清万物。反之,若人的元气虚了、弱了,眼睛则会产生各种各样的病症。 小孩肝肾不足的表现 小孩肝常有余,脾常不足,因此会出现脾气暴躁、夜寐不安、盗汗、遗尿等情况。如果患儿出现上述症状并伴有牙齿发育迟缓、骨骼发育不良、免疫功能低下等情况,多是因为小儿出现了肝肾不足的病症。
调养方法 补充营养物质 家长在平时要注意让小儿多吃富含钙元素和蛋白质的食物,例如牛奶、豆类及豆制品等,以促进小儿牙齿和骨骼的发育,增强体质。还可适当食用枸杞、山药等具有补益肾精作用的食物。 合理用药 对于患有感染性疾病的小儿,应在医生指导下正确用药,避免药物对肾脏造成损伤。
生活调理 注意保证小儿睡眠充足(每天应保证10小时左右的睡眠时间),并适当进行体育运动,以提高身体素质,这对防治小儿肝肾不足有着重要的作用。