婴儿吃母乳一般吃多久?

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一岁的宝宝,母乳喂养可以吃到一周岁生日为止,但实际喂养时间因人而异。 纯母乳喂养是指新生儿出生后只喂母乳,不喂水及其他食物,包括果汁等。这种喂养方式可确保新生儿快速生长发育所需的能量和营养素的供应,也能最大程度地减少新生儿腹泻、肥胖等疾病的发生;而且母亲的营养供给通过乳汁直接提供给新生儿,更有利于宝宝肠胃功能的建立与发育。

但纯母乳喂养也有弊端,就是不能及时给宝宝提供足够的水分,如果宝宝发生呕吐或腹泻时,更容易出现脱水现象。所以,当宝宝10天左右开始吐奶时,妈妈就要及时补充水分了,可以先喝些淡盐水,补充因为吐奶而流失的盐分。另外,妈妈也要多吃汤类食物,比如鸡汤、鱼汤、肉汤等,既能补充营养,也可以使母乳充足。

随着宝宝月龄的增加,纯母乳喂养的时间也不是固定的,在添加辅食后,宝宝对营养物质的需求增加了,如及时添加了蛋黄、粥类、固体食物,虽然母乳仍然是宝宝的主要粮食,但营养的多样性却增加了。对于4~6个月的宝宝,如果没有消化不良等情况,可以添加适量辅食,以供给宝宝更多的营养素。

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