一、多补充蛋白质，蛋白质是人体必需营养素之一，也是构成机体免疫抗体、激素、酶等各类活性物质的重要成分； 二、补充富含钙的食物，比如多吃含钙高的牛奶、鸡蛋、豆制品等，给儿童适当补充钙质有助于伤口愈合； 三、补充维生素，尤其是维生素C和B族维生素，维生素C具有抗氧化作用，可增强机体抵抗力，
对食物进行漂洗，去除杂质及异色，增加食物的透明度； 使食品进一步入味； 对一些原料进行护色处理（如菠菜等含草酸较多的蔬菜），保证成品的颜色新鲜和谐； 使食物在油炸或爆炒时不易发黑、变色，保持菜肴的鲜嫩； 在烘焙工作中，可使饼干等制品上色均匀鲜艳，质地松脆，香味浓郁。
干姜，又称生姜、淮姜或淮山姜。属药食同源的食材之一。 姜是日常生活中最常见的调味品，也是中医临床上常用的中药材，分为生姜、干姜和炮姜。生姜辛温，归脾、胃、肺经，是佐料界的“暖男”，可发汗解表、散寒止痛；干姜大热，归肺、胃经，可温中止呕、温肺止咳；炮姜味苦，归脾、胃、肝经，能温经止血、止泻痢。
首先，需要了解造成“奶水量减少”的原因是什么—— 是宝宝吸吮次数少了 还是妈妈摄入水分不足、食物不均衡（蛋白质含量不足）导致泌乳素分泌不足从而造成的奶量不够呢？ 一般来说，前一种因素更容易引起妈妈的担忧。
“权健运动鞋”和“特卖运动鞋”这两个概念，是公司自己炒作还是媒体炒作为主呢？ 网上关于它的消息并不多，而且都是14年的。（不然我也不会到现在才了解到这个产品）不过根据一些只言片语的描述中可见，这种鞋科技感十足，价格也不菲。
最近我奶奶因为摔了一跤，导致手腕处骨折了，然后医生就给拿了这个药，说是有助于愈合的，但是现在用药已经一个多礼拜了，也没有感觉伤口处有好转的迹象，所以就想来问问大家这个药物的作用到底有多大呢？有没有专业人士可以来讲讲啊！回答：接骨草是中药，主要的功效就是散瘀止痛、续筋接骨。