5个月宝宝上火了怎么办？
五个月的宝贝，已经可以添加辅食了哦！ 这个时候的宝宝，肠胃功能还未发育完全，抵抗力比较弱。所以给宝宝降火，要从饮食、环境和宝宝情绪着手。 1. 多喝水： 如果宝宝是奶粉喂养的，妈妈要注意调整宝宝的奶量，尽可能让宝宝多喝水；如果是母乳喂养的，妈妈也要适当多喝水，避免上火。因为妈妈也通过乳汁给宝宝补充水分。
2. 合理添加辅食： 比如蔬菜汁/菜泥（富含膳食纤维，可刺激胃肠蠕动）、果泥、米糊等。注意要一次只给宝贝添加一种新的食物，7-10天后再添加另外一种。而且添加新食物的时间，应安排在喂奶前，以免宝贝因不适而拒吃。但应注意，每次只吃一种新食物，不要混着喂。另外，辅食的口味不宜太浓重，否则可能引起宝贝消化不良。
3. 保持室内空气新鲜流通，尽量避免宝宝直接对着空调风扇直吹。 4. 帮助宝宝降火，可以给宝宝吃一些可以帮助降火的水果，如西瓜、雪梨、苹果等等。但是注意不要吃太多了哦~特别是西瓜，吃多了容易消化不良。 除了以上，还有一些小细节也要注意。
1. 为预防宝宝出现“红屁股”，需要定期为孩子更换尿布，清洗臀部，并涂抹护肤霜。
2. 妈妈注意乳头的清洁，宝宝吸吮时，防止乳头皲裂，以防宝宝上火。
3. 爸爸妈妈双手按摩宝宝肚脐周围，进行肠道按摩，有助于促进消化，改善肠胃功能，防止积食。