八个月宝宝吃紫薯好吗？
病情分析：你好，根据你的描述，八个月的宝宝可以吃紫薯了 指导意见：但是一次不要喂太多，以防消化不良。另外，给宝宝吃的紫薯不要煮熟了，就蒸一下就行。熟了之后再放一放，等温度没那么烫了再给宝宝吃。 由于宝宝的肠胃发育还不是很完善，每次给他添加新的食物时，都要先从少量、少量地开始添加，让他有个适应的过程。这样能够避免宝宝出现腹泻的情况。并且要在饭后适当给宝宝喝点水，防止食物太粘稠导致宝宝消化不良。 值得注意的是，无论是给宝宝吃的水果还是蔬菜，都得打成泥给宝宝食用。这样才能保证营养充分摄入，而且易于消化。
1.苹果 苹果是最容易购买的水果之一，也是给宝宝加辅食最早会用到的一种。苹果富含膳食纤维，对便秘的宝宝有缓解作用。同时，苹果的营养丰富而全面，含有多种维生素以及钙、镁、锌、铁等微量元素。 2.香蕉 香蕉中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，尤其含有丰富的钾元素，这对于补充体内的钾元素有很好的效果。
3.胡萝卜 胡萝卜的营养价值很高，其中含有胡萝卜素，可以在人体内转变成维生素A，胡萝卜也被称为“小人参”。胡萝卜中含量丰富的β-胡萝卜素，对于保护宝宝视力很有好处，还能增强抵抗力。 4.土豆 土豆是很不错的补钙食物，其内含丰富的钙、磷、钾等矿物质，还含有维生素C和胡萝卜素等营养物质。尤其是深色土豆（包括紫土豆），含有花青素，具有很好的抗氧化作用。
5.南瓜 南瓜中含有丰富的氨基酸、脂肪酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素，这些都对宝宝的身体机能的提高和恢复起着重要作用。宝宝吃了之后可以强身健体，减少患病几率。
6.西蓝花 西蓝花中含有丰富的胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸及钙、钠等微量元素，还含有较丰富的可溶性纤维和不溶性纤维。所以，适量给宝宝吃点西蓝花对身体好处多多。