怀孕七个月能吃黄鳝吗？
黄鳝营养丰富，但并非人人皆宜。 《随息居饮食谱》中载：“鳝鱼，甘温，无毒。”“多食动风。”《中药大辞典》中也指出：“久食则热积，出现口臭、流鼻血、肛门灼热等问题；孕妇食鳝鱼，不仅加剧妊娠反应，还会导致流产或早产；小儿食用则患肠炎腹泻。” 所以，虽然吃黄鳝的好处有很多，但还是建议不要多吃，尤其是有过敏史和阴虚内热的患者更要慎用。 当然，作为普通准妈妈，偶尔嘴馋吃一条解解馋也没什么问题，但是要注意以下几个问题：
1.选购时，一定要选活力充沛的，眼睛清澈明亮的，颜色呈黄色或橙色的。最好选择长度在350g左右的，太大太小的都有风险。
2.烹制前，要仔细反复清洗，除去表面的黏糊糊的物质，彻底煮熟煮透，以杀灭里面的细菌等有害物质。
3.制作时，要充分加热，最好炒熟炖烂，不要吃半生半熟的。
4.吃完后及时漱口，减轻口腔病菌密度，预防口角炎发生。
除了黄鳝外，孕期还可以适当进食螃蟹、海鱼以及其他海鲜，但需要注意适量原则。 在我国传统观念里，一直认为螃蟹性寒，孕期应该忌口。但事实上，适当进食新鲜的螃蟹对孕妇及胎儿一般没有不良影响。不过需要注意的是，一定要吃新鲜煮熟的螃蟹，且不能吃富含胆固醇的蟹黄。 对孕妇来说，适当进食海鱼及其它海鲜有益，但需注意少吃含量较高的动物蛋白，如虾、鱿鱼等，这些蛋白质过量可能引发过敏。同时还要严格控制食盐摄入量。