我吃的是法国的lemaitre de la beauté，这个牌子的保健品在法国本地很受欢迎，各大超市都有卖的 吃的感觉就是大便颜色变浅了，皮肤明显变亮了，但我觉得效果最好的是腿上的汗毛变少了，手指甲盖上的倒刺也少了，毕竟我是为了美白才吃的 这个价格算是比较合适，一粒大概10块钱人民币的样子，
青岛看牙齿，推荐去公立医院！ 虽然公立医院挂号难、看病难！但是公立医院的优势是大于私立医院的！ 首先，医疗设备先进；第二，专家团队实力雄厚；第三，有保障！如果是牙齿矫正、牙齿种植等难度较高的项目，更是建议去公立医院！
其实这个问题是没有明确答案的，也没有一个标准，完全取决于个人体质和双方需求情况。 就拿我来说吧，我是比较强壮的那种，一般一周5次左右都没什么问题。 但如果是一些身体素质不怎么好的男性朋友可能就做不到这么频繁了，他们可能一周一次都困难。 所以没有具体的标准，不能一概而论。
1、经济价值 龙舌兰的叶子可以加工制作成美味的佳肴，在墨西哥就有用龙舌兰的叶子做主食的做法，将龙舌兰的叶子清洗干净之后用清水煮沸，等温度降到可以入口的时候就直接食用了。其实将它用开水焯一下就可以去除它的涩味，从而变成一道美味佳肴。