一岁婴儿一天吃几顿饭？
一岁婴儿的饮食要如何安排才更加合理呢？孩子在一岁的时候，身体发育的很快，所以一定要合理的安排他的饮食，保证孩子身体营养的充足，而且在这个年龄段的孩子一定要养成不挑食不偏食的好习惯，这样才能保证孩子健康成长。
一岁婴儿一天吃几顿饭？
早晚各吃一顿饭，每顿饭吃五分饱即可；中午只吃一顿，午饭吃得比较多，但一日三餐的饭量加在一起，一般不超过成人的三分之二。另外，孩子在临睡觉前还可以加一顿饭，一顿简单的晚饭即可，切忌吃得太晚，否则会影响孩子的睡眠质量。但由于每个孩子胃口不一样，家长不能太苛求孩子的进食量，不要求百分百模仿。对于吃得比较少的孩子，可以适当加餐，譬如在早上10点左右，或是在下午3点左右，给孩子加一顿水果或豆浆、酸奶等简单食物。
一岁宝宝饮食习惯如何养成
1、培养健康的饮食习惯，防止胃肠道疾患，从婴儿期就要抓，不要孩子哭闹，大人就控制不住，随便给孩子吃，孩子要吃啥给啥，如果孩子提出饭前、吃东西、吃零食的要求，要坚决拒绝：除非有病的婴儿孩子，可酌情少进零食，进餐前做到30分钟的空腹，这对保证生长发育是十分重要的，对防止儿童肥胖，也有积极作用。
2、防止过食，每餐饭都不要吃得过饱，多吃点儿没事，轻轻抚摸孩子的腹部，感觉吃饱了，就差不多了，这时就要停下，再硬塞，就容易引起胃肠道负担而生病。
3、适当吃些零食，但不要过量，平时可适当吃一点与正餐无关的零食，像蔬菜糖果、饼干、面包都行，但量不要太大的，以免影响食欲、消化不良，或暴饮暴食，冲淡胃液，影响消化。
4、按时吃饭，吃饭时间不要随便更改，吃饭时不要看电视、看书或玩耍。
5、荤素搭配，品种多样，多样化饮食，保证食物多样化，粮谷类、肉类、蛋类、新鲜植物等食物都要吃，水果和蔬菜也很重要。